Alimentos

Como se proteger dos vírus

Estamos em meio a uma pandemia – uma epidemia que atinge grandes proporções, podendo se espalhar por várias continentes ou por todo mundo – de vírus como o Zika, Chikungunya, Dengue e H1N1. Pessoas assustadas buscam vacinas, cujo estoque tem se mostrado insuficiente para atender até mesmo os grupos de Leia mais…

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Concepção Consciente

Cuidando de crianças

Minha conversa com vocês tem sempre se pautado pela importância de assumirmos a responsabilidade pelo cuidado conosco. Grifei a palavra cuidado propositalmente para chamar sua atenção para a riqueza de seu significado. Oriunda do latim cogitare que significa pensar, conceber, preparar, a palavra cuidado portanto, exige aplicar nossa atenção e Leia mais…

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Comportamento

Entre na paisagem

Estou em Melboune, Austrália, considerada (pelo quinto ano consecutivo) a cidade com melhor qualidade de vida no mundo, segundo dados do ano de 2015. Para estabelecer este ranking os órgãos que avaliam as 140 cidades do estudo, levaram em conta mais de 30 critérios divididos em cinco categorias: estabilidade, saúde, Leia mais…

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Alimentos

Uma história de cura com Suco Verde

  Conheço e tomo suco verde regularmente há quase dez anos. Comecei a utilizá-lo ainda na faculdade de Naturologia com o propósito de promover desintoxicação, depois de ouvir testemunhos fantásticos de colegas que já se utilizavam dele em suas práticas de cura com os elementos da natureza. Aí foi a Leia mais…

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Alimentos

Suco Verde e Saúde

Olá pessoal, falamos um pouco (ou foi bastante?!) sobre os Ciclos Femininos do Climatério e Menopausa, seus desafios e conquistas e prometemos que traríamos dicas práticas de como enfrentá-los com saúde e disposição. Entretanto estas dicas são úteis para todos, homens e mulheres, jovens, maduros e ‘envelhecentes’. Afinal saúde é Leia mais…

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Climatério e Menopausa

Transformando-se

  Nas últimas semanas compartilhamos informações sobre o tema Climatério e Menopausa. Nosso objetivo foi e continua sendo promover e provocar reflexão para que possamos viver este momento de forma mais serena e equilibrada. Escrevo para todas as mulheres que já estão vivendo este período e para as que estão Leia mais…

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Climatério e Menopausa

Ciclos Femininos III

No primeiro post deste tema dedicamos-nos a conceituar Menopausa e Climatério e iniciamos compartilhando informações de como atravessar mais este ciclo feminino de forma serena e natural. No segundo post da série, aprofundamos um pouco mais os conceitos de Menopausa e Climatério buscando compreender e trazer novos e abrangentes significados Leia mais…

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